Gruppentreffen
Die Gruppentreffen finden donnerstags von 19:00 bis 20:30 im Stadtteilzentrum Lister Turm, Walderseestraße 100, im Raum 22 statt. Bei Interesse bitte kurz über E-Mail: kontakt@bipolar-hannover.de oder Mobil: 0176.7300.7878 sich melden.
Die nächsten Termine sind:
23.07.2026
06.08.2026 20.08.2026
03.09.2026 17.09.2026
01.10.2026 15.10.2026 29.10.2026
12.11.2026 26.11.2026
10.12.2026
Zu Beginn der Gruppensitzung gibt es eine Blitzlichtrunde. Jede*r erzählt innerhalb von ca. 2-3 Minuten, wie es ihm seit dem letzten Gruppentreffen ergangen ist, wie gerade die Stimmung ist und ob ein bestimmtes Thema besprochen werden soll. Danach entscheidet die Gruppe, welche Themen besprochen werden.
Gruppenregeln
- Pünktliches Erscheinen kurz vor 19h.
- Was in der Gruppe besprochen wird, bleibt in der Gruppe und darf nicht nach Außen getragen werden (Schweigepflicht).
- Es wird in der Ich Form gesprochen. Ratschläge und Bewertungen sind nicht erwünscht.
- Respektvoller Umgang miteinander, d.h. insbesondere Ausreden lassen, keine Nebengespräche.
- Jeder darf sich einbringen, keiner muss.
- Da keine Getränke zur Verfügung stehen, gerne eine Trinkflasche mitnehmen, aber bitte kein Essen während der Gruppe.
- Da manche Teilnehmer*innen eine Tierhaarallergie oder auch Ängste vor Tieren haben, bitte keine Haustiere mitbringen.